Kamis, 26 Februari 2015

Tips Alami Mencegah Penyakit Alzheimer

Alzheimer termasuk penyakit yang paling ditakuti oleh setiap masyarakat karena bisa membuatnya kehilangan memori dan pikiran. Tapi ada langkah-langkah mudah yang bisa dilakukan untuk mencegahnya. Alzheimer merupakan bentuk paling umum dari demensia. Walaupun gen sangat mempengaruhi kondisi alzheimer, tapi peneliti percaya ada faktor lain yang bisa mempengaruhi seperti nutrisi, pendidikan, diabetes serta aktivitas mental dan fisik.


Berikut ini adalah beberapa langkah mudah yang bisa dilakukan untuk mencegah atau menghindari alzheimer seperti berikut ini :

1. Memeriksa Pergelangan Kaki

Aliran darah yang rendah ke kaki adalah salah satu petunjuk adanya masalah dalam otak, karena arteri yang tersumbat dan gangguan aliran darah memicu aterosklerosis pada pembuluh darah di otak. Mintalah dokter melakukan tes ankle brachial index (ABI) dengan menggunakan USG dan alat pengukur tekanan darah untuk membandingkan tekanan darah di pergelangan kaki dengan lengan.

2. Konsumsi Makanan Kaya Antioksidan

Makanan dengan antioksidan bisa memperlambat penurunan daya ingat dan mencegah alzheimer, semua buah dan sayur sangat baik, tapi ada buah yang lebih baik seperti raspberry hitam, kismis dan blueberry.

3. Waspadai Lemak Jahat

Jenis lemak yang dimakan memicu perubahan fungsi otak ke arah lebih baik atau lebih buruk. UNtuk itu jauhi lemak jenuh karena bisa mencekik sel-sel otak yang membuatnya jadi tidak efisien dan kurangi makanan yang digoreng.

4. Merangsang Otak Untuk Lebih Besar

Otak mulai menyusut ketika usia 30-40 tahun. Namun ilmuan percaya seseorang bisa meningkatkan ukuran otaknya melalui belajar. Cobalah mempelajari hal-hal baru, memperluas koneksi teman sebagai stimulasi, membaca buku, mencari informasi baru di internet atau membeli permainan yang bisa merangsang otak.

5. Manjakan Diri Dengan Coklat

Kakai yang menjadi bahan utama coklat memiliki konsetrasi antioksidan flavanols yang tinggi yang bisa menguatkan jantung dan melindungi otak. Konsumsi kakao bubuk yang diseduh bisa meningkatkan aliran darah ke otak, karena kakao bubuk punya flavanol 2kali lebih banyak dari dark coklat.

6. Meningkatkan Kolesterol Baik

Kolesterol baik atau HDL tidak hanya melindungi dari penyakit jantung, tapi juga menyelamatkan otak. Peneliti mengklaim kolesterol baik ini bertindak sebagai anti-inflamasi untuk mengurangi kerusakan otak. Cara Meningkatkannya termasuk olahraga dan menurunkan berat badan.

7. Ketahui Gen ApoE4

Ada satu gen yang bisa membuat orang lebih rentan mengembangkan Alzheimer yaitu gen apolipoprotein E4. Jika mewarisi varian tunggal ApoE4 dari salah satu orangtua maka resikonya 3kali lipat lebih besar, tapi jika mewarisi dari kedua orangtua maka resiko eningkatnya 10 kali lipat.

8. Perhatikan Berat Badan Yang Dimiliki

Penurunan berat badan tanpa alasan yang jelas setelah 60 tahun bisa menjadi tanda alzheimer. Untuk itu perhatikan berat badan yang dimiliki, karena memiliki berat badan berlebihan saat muda juga bisa meningkatkan resiko alzheimer, karena orang gemuk memiliki jaringan otak 8% lebih sedikit.

9. Kenali Tanda-Tanda Awal Alzheimer

Masalah memori bukanlah petunjuk pertama, tapi bisa dimulai dengan kesalahan dalam menilai jarak ketika berjalan, bingung membaca peta, kehilangan rasa penciuman, mengajukan pertanyaan yang sama berulang kali serta lupa menyimpan barang atau meletakkan di tempat yang aneh.

10 Melakukan Diet Mediterania

Studi menemukan apa yang orang yunani dan italia makan bisa menyelamatkan otak dan pelindung sel-sel otak dari kerusakan oksidatif. Diet ini kaya akan sayuran berdaun hijau, ikan, buah-buahan, kacang-kacangan, minyak zaitun.

11. Mendapatkan Tidur Malam Yang Baik

Kurang tidur meruopakan racun bagi sel-sel otak, karena tidur bisa menjadi obat ajaib untuk membantu memanipulasi tingkat racun otak peptide beta-amyloid yang bisa menjadi resiko alzheimer.

12. Belajar Mengatasi Stress

Stres yang terus menerus dan terjadi setiap hari bisa menghancurkan sel-sel otak dan menekan pertumbuhan sel otak yang baru sehingga membuatnya menyusut. Untuk itu cobalah belajar mengatasi stress seperti teknik relaksasi, melakukan hobi, konseling.

13 Menjaga Kebersihan Gigi

Gigi dan gusi yang buruk bisa meracuni otak dan cenderung memiliki nilai tes memori dan kognisi yang rendah, karenanya rutin menyikat gigi dan flossing bisa membantu menjaga gusi dan gigi serta mempertajam memori.

14. Mengkonsumsi Kari

Bumbu kari biasanya mengandung kunyit yang didalamnya terdapat kurkumin, salah satu komponen yang bisa mencegah penurunan memori. Kurkumin bekerja dengan menghalangi penumpukan plak amiloid sehingga memperlambat penurunan kognitif.

15. Mengkonsumsi Teh

Salah satu antioksidan tertentu dalam teh hijau bisa menghambat toxicity of beta-amyloid yang bisa membunuh sel-sel otak. Tapi sebaiknya jangan ditambahkan dengan susu karena bisa mengurangi aktivitas antioksidan dari teh sebesar 25persen.

Kamis, 19 Februari 2015

Cara Mengatasi Penyakit Asma

Cara Mengobati Penyakit Asma tradisional yang akan kami sampaikan disini dengan metode herbal alami tanpa menggunakan bahan kimia. Sebelum kita melangkah lebih jauh mengenai pengobatan ini ada baiknya juga kita ketahui dahulu apa itu penyakit asma. Penyakit asma disebut juga penyakit bengek. Asma merupakan gangguan pernafasan yang bersifat alergis atau peka terhadap sesuatu yang masuk kedalam tubuh, seperti debu atau udara dingin. Penderita penyakit ini akan mengalami kesulitan bernafas dan rasa sesak dalam dada.biasanya disertai dengan batuk ketika bernafas disertai bunyi yang tinggi tetapi terdengar menyempit.

Penyebab Penyakit Asma

Pemicu penyakit ini adalah berupa kelelahan pikiran, kelelhan jasmani, perubahan cuaca yang tidak menentu seperti cuaca, kelembaban, temperatur, asap, terutama asap yang ditimbulkan rokok juga bau-bauan yang merangsang atau menusuk hidung.

Gejala Penyakit Asma

Gejala penyakit asma diawali dengan kesulitan bernafas, rongga dada menggelembung, kelenjar ludah hanya sedikit menghasilkan sedikit air ludah yang sangat kental, penderita merasa lemah, kadang mukanya berubah menjadi kebiruan, dan penderita asma akut bisa sampai pingsan.

Apa yang sebaiknya dilakukan penderita asma ?

Nah bagi anda yang menderita asma sebaiknya lakukan hal-hal berikut ini :
  1. Mandi dengan air hangat.
  2. Hindari tempat dingin.
  3. Jauhkan benda-benda yang dapat memicu atau menimbulkan asma.
  4. Jangan mrokok
  5. Jangan minum-minum beralkohol dan es.
  6. Lakukan olah raga khusus pernafasan.

Pengobatan Penyakit Asma

Bagaimana cara mengobati asma secara tradisional? Cara mengobati penyakit asma sebaiknya dengan cara tradisional dan alami sebab obat tradisional penyakit asma mudah unyuk dibuat dan gampang diperoleh dilingkungan sekitar kita.

Berikut ramuan jamu tradisional untuk menyembuhka dan mengobati penaykit asma asma :

Ramuan I :

Bahan-bahan yang digunakan :
  1. 5 siung bawang putih
  2. 1 sendok makan madu asli
Cara membuatnya :
  • Bawang putih yang sudah anda siapkan diiris kecil-kecil lalu direbus dengan 1 gelas air, dan biarkan menjadi 1 gelas air.
  • Kemudian masukan madu kedalam ramuan tersebut, lalu aduk hingga rata.
Cara Menggunakanya :
  • Setelah ramuan jadi dimunum sekaligus pada waktu pagi dan sore hari.
  • Lakukan berturut-turut selama satu minggu.

Ramuan II :

Bahan-bahan yang digunakan :
  1. 25 gram temulawak
  2. 10 gram jahe
  3. 10 daun jinten
  4. 10 daun tanjung
  5. 15 gram gula aren
  6. 5 gram kayu manis

Cara Membuatnya :
  • Semua bahan yang telah dipersiapkan direbus menjadi satu dengan 1 liter air, dan biarkan hingga menjadi 1 liter.

Cara Menggunakanya :
  • Ramuan tersebut diminum 3 kali sehari dan setiap minum sebanyak 2 cangkir.

Ramuan III :

Bahan-bahan yang digunakan :
  1. Kencur secukupnya
  2. 2 sendok makan madu
  3. 1 butir telur ayam
  4. Jeruk nipis

Cara Membuatnya :
  • Kencur dicuci bersih, lalu diparut dan diperas.
  • Hasil perasan kencur tersebut dicampur dengan madu dan telur ayamlalu dikocok hingga rata.

Cara Menggunakanya :
  • Setiap anda meminum ambil 1 gelas dicampur dengan madu asli dan air jeruk nipis (baca Khasiat jeruk nipis).
  • Diminum setiap sore atau malam hari sebelum anda tidur.

Cara mengatasi asma atau cara menyembuhkan asma lebih mudah bukan? Lalu bagaimana cara mengobati asma pada anak? untuk mengobati asma pada anak bisa menggunakan ramuan diatas tentu dengan dosis berbeda terdantung dari usia anak tersebut.

Kamis, 12 Februari 2015

Kunyit Putih Untuk Kanker Payudara

Obat herbal atau obat dengan menggunakan tumbuhan alami saat ini sedang banyak digunakan oleh masyarakat yang jenuh dengan pengobatan medis semata. Mereka menggunakan berbagai bahan alami untuk berusaha menyembuhkan penyakit yang dideritanya. Salah satu bahan herbal tersebut adalah kunyit putih. Ini merupakan bahan alami yang telah sejak dulu dikenal mampu mengatasi beberapa jenis penyakit.
Karena itulah dokter Eko Wahjuni mencoba memakai kunyit putih sebagai usahanya mematikan sel kanker yang ia derita. Ia didiagnosa mengalami beberapa jenis kanker yaitu payudara, ovarium, usus halus, dan kandung kemih.

Dokter tersebut mencoba pengobatan herbal setelah tahu bahwa kunyit putih ternyata mengandung ribosome inactivating protein (RIP) yang akan menempel di bagian sel yang tidak normal (kanker). Zat tersebut pun lantas membuat sel tak normal itu tidak aktif dan tak berkembang.

Jika dalam jangka waktu lama tak berkembang, maka sel akan mati dengan sendirinya. Itu yang terjadi pada sel kanker miliknya juga.
“Kunir putih tidak membunuh, tapi membuat sel kanker mandul atau tidak berkembang,” jelas dokter yang bekerja di RS Siloam, TB Simatupang, Jakarta.
Sebenarnya khasiat kunyit putih sebagai obat telah diketahuinya sejak lama, namun setelah dilakukan penelitian oleh beberapa dokter di UGM, maka keyakinannya untuk mencoba kunyit putih makin besar.

Dokter Wahjuni lantas membuat ekstrak kunyit putih, lalu memasukkannya ke dalam kapsul. Kini dirinya memberikan ekstrak tersebut untuk pasien penderita kanker lainnya sesuai dosis yang ia resepkan.

Namun ia menyerahkan sepenuhnya mengenai obat herbal itu pada pasien dan keluarga pasien. Apakah ingin memakai obat herbal tersebut atau tidak.
“Tapi semua itu hak prerogatif, keluarga bagaimana, apakah mendukung atau tidak dengan pengobatan ini,” kata dia.
Kunyit putih yang ia gunakan pun adalah kunyit putih organik alias tanpa pestisida. Jadi aman digunakan oleh pasien kanker untuk berobat. Demikian pula kapsulnya, bebas bahan pengawet.

Seperti diketahui pasien kanker harus dijaga dari berbagai bahan kimia atau bahan pengawet yang bisa membuat sel kanker makin ganas.

Dokter Wahjuni pun mengaku memakai ekstrak daun sirsak, mahkota dewa dan juga mengkudu sebagai obat bagi penyakit kanker yang dulu ia derita.

Rabu, 11 Februari 2015

Cairan Yang Mampu Mengatasi Penyakit Demam Berdarah

Selain minyak sereh untuk menangkal bahaya DBD, orang sering memanfaatkan kasiat jambu biji. Maklum banyak orang yang mengaku berhasil terselamatkan dari demam berdarah berkat jus jambu biji.

Tertolongnya pasien DBD berkat jambu biji, bisa jadi bukan karena jambunya, tapi karena cairan jus yang masuk ke tubuh pasien dalam jumlah banyak. Cairan itu, apalagi jika diminum sampai 5 atau 6 gelas sehari, amat dibutuhkan pasien yang kehilangan banyak plasma darah akibat penurunan trombosit. Cairan apa pun, entah air biasa atau air larutan gula dan garam atau jus buah lain bisa membantu proses penyembuhan pasien demam berdarah jika dikonsumsi dalam jumlah banyak. Minuman dalam kemasan kaleng yang mengandung zat elektrolit juga dianjurkan diberikan pada pasien.
Berikut ini beberapa jenis cairan yang bisa diberikan kepada penderita demam berdarah agar terhindar dari kekurangan cairan:

1. Air Kelapa Muda

Badan Pangan Dunia PBB (FAO-Food & Agriculture Organization) mengakui bahwa khasiat air kelapa muda sebagai penghilang dahaga kaya zat elektrolit alami. Zat elektrolit dan gizinya lebih dari sekadar minuman penghilang dahaga produksi pabrik. Disebutkan dalam situs resmi FAO bahwa air kelapa muda itu alami, lezat, kaya garam, gula, dan vitamin yang dibutuhkan atlet kelas Olimpiade maupun para amatir. Bahkan, badan PBB ini telah mematenkan air kelapa muda yang berkhasiat itu. Di dalam air kelapa muda terkandung mineral kalium, sodium, klorida, dan magnesium. Zat-zat ini adalah elektrolit yang dibutuhkan tubuh untuk membantu mengatasi ancaman syok pada kondisi kekurangan cairan. Selain kalium, juga mengandung gula, vitamin B dan C dan protein. Komposisi gula dan mineral yang terdapat dalam air ini begitu sempurna, sehingga disebutkan memiliki keseimbangan yang mirip dengan cairan tubuh manusia.

2. Air Heksagonal

Pengobatan tradisional Cina selalu menganjurkan konsumsi air "hidup". Tidak pernah disebutkan maksud "hidup" tersebut. Di Korea, orang yang rajin minum air terjun di pegunungan tetap terjaga kesehatannya, demikian kata Yunjo Chung, MD, dokter dari University of Korea. Air "hidup" mungkin adalah air yang kaya dengan kandungan oksigen seperti air terjun itu. Korea baru-baru ini berhasil mematenkan teknologi bernama Actimo untuk membuat air "hidup" yang mengandung oksigen dan dijual di seluruh dunia. Menurut mereka, dalam tubuh manusia terdapat dua bentuk senyawa air, pentagonal (segilima) dan heksagonal (segienam). Pembedaan heksagonal dan pentagonal ini hanya berdasar pada strukturnya. Air pentagonal membentuk rangkaian molekul air dengan ikatan kelompok besar dan tidak stabil. Seperti air putih biasa, air heksagonal ini tidak berasa dan berbau.

3. Jus Buah

Kekurangan cairan karena demam berdarah bisa juga diatasi dengan air jus. Tidak selalu harus jus jambu biji. Bisa jus pepaya, jeruk, atau jus mangga. Kadar air dalam buah berhitung tinggi, yaitu bervariasi antara 65 sampai 92 persen, sehingga bisa menutupi kekurangan cairan akibat merembesnya plasma darah keluar dari pembuluh. Michael T. Murray, ND, dalam bukunya The Complete Book of Juicing, menulis jus mudah diserap tubuh karena bentuknya yang halus dan cair itu. Zat makanan seperti diketahui diserap usus dalam bentuk jus. Mengonsumsi jus berarti membantu proses pencernaan tubuh dengan mempercepat penyerapan nutrisi kualitas tinggi yang terkandung dalam jus.

4. Jambu Biji

Walau khasiatnya belum teruji secara medis, tidak ada salahnya untuk memberikan jus jambu biji kepada pasien demam berdarah. Sebab, buah eksotis ini mengandung vitamin C yang sangat tinggi. Vitamin C ini terdapat dalam daging buahnya. Bijinya yang sering tidak dikonsumsi juga mengandung vitaimin C. Disebutkan dalam buku Foods that Heal, Foods that Harm, 90 gram buah jambu biji lebih dari cukup untuk memenuhi kebutuhan harian vitamin C pada orang dewasa. Buku itu juga menyebutkan, meski sudah kehilangan hampir 25 persen vitamin karena proses pengolahan, jus jambu biji kemasan kotak masih merupakan sumber vitamin C yang baik.

Berkat kandungan vitamin C dosis tinggi inilah, kekebalan tubuh dalam melawan bakteri akan meningkat. Proses penyembuhan luka pun jadi lebih cepat. Selain itu, tekanan darah juga menjadi lebih baik karena buah ini merupakan sumber potasium yang baik. Untuk mendapatkan manfaatnya secara maksimal, pilih buah yang baru saja masak dan masih berwarna hijau kekuningan. Bila sudah masak, simpan di lemari es. Jangan lupa cuci dulu sebelum dibuat jus.

5. Alang-Alang

Tanaman liar bernama Latin Imperata cylindrica (L) Beauv ini sudah sering diteliti. Menurut Dr. Setiawan Dalimartha dalam buku Ramuan Tradisional untuk Pengobatan Hepatitis, di luar negeri alang-alang sudah dibuat obat paten. Penelitian tentang tanaman ini menyebutkan, alang-alang mengandung manitol, glukosa, sakharosa, malic acid, citric acid, coixol, arundoin, cylindrin, fernenol, simiarenol, anemonin, asam kersik, damar, dan logam alkali. Dilihat dari kandungan-kandungan tersebut, alang-alang bersifat antipiretik (menurunkan panas), diuretik (meluruhkan kemih), hemostatik (menghentikan perdarahan), dan menghilangkan haus.

Pengobatan Cina tradisional menyebutkan, alang-alang memiliki sifat manis dan sejuk. Efek pengobatan tanaman ini memasuki meridian paru-paru, lambung, dan usus kecil. Dengan sifat diuretik yang melancarkan air kencing, alang-alang bermanfaat untuk menyembuhkan penyakit radang ginjal akut. Sifat diuretik yang mengeluarkan cairan tubuh tak berguna ini bermanfaat untuk mengontrol tekanan darah yang cenderung tinggi. Sifat hemostatik yang bisa menghentikan perdarahan dapat juga dimanfaatkan untuk mengatasi mimisan dan perdarahan di dalam. Herbal ini di dalam tubuh akan menyusup ke dalam organ paru-paru, lambung, dan usus kecil. Oleh karena itu, ramuan alang-alang sebaiknya tidak diberikan kepada mereka yang fungsi lambungnya lemah dan sering buang air kecil.

Bagian tanaman alang-alang yang bisa dimanfaatkan sebagai obat tradisional adalah rimpang, baik yang segar maupun yang telah dikeringkan. Bahan alang-alang ini bisa diperoleh di toko obat Cina. Kini bahkan sudah tersedia minuman alang-alang instan yang berkhasiat menghilangkan panas dalam. Minuman instan ini bisa diperoleh di toko jamu atau toko obat Cina. Cara pemanfaatannya, ambil satu ikat atau gulung akar alang-alang. Cuci dan rebus dalam tiga gelas air hingga tersisa satu gelas. Campur air perasan satu buah jeruk nipis dengan tiga sendok makan air alang-alang tersebut. Pakai seperlunya. Tambahkan pemanis bila ramuan ini ditujukan untuk anak-anak.

6. Angkung

Angkung diyakini bisa membantu menyembuhkan penyakit radang selaput otak, stroke, radang otak, penyakit hati, kejang, dan kekurangan cairan tubuh seperti halnya dalam kasus demam berdarah. Namun, sangat disayangkan harga angkung amat mahal. Harga satu pil angkung mencapai Rp 250 ribu. Angkung ini biasanya dijual dalam kemasan pil di toko obat Cina. Untuk membelinya harus hati-hati karena di pasaran ditengarai banyak angkung palsu. Ciri-ciri angkung asli antara lain pil terbungkus kertas keemasan setelah dibuka dari kotaknya. Wujud pil angkung mirip jenang atau dodol, lentur tetapi mudah dipatahkan. Ciri lainnya, cepat sekali larut bila diseduh dengan air panas, bahkan dalam waktu kurang dari 1 menit. Ciri keaslian yang mudah dikenali dari kemasan luar adalah label dan tanda hologram produsennya. Selain harganya yang mahal, manfaat angkung tidak langsung terasa setelah minum satu atau dua butir. “Angkung baru terasa khasiatnya untuk mengatasi penyakit berat setelah diminum secara teratur 6 sampai 8 butir pil setiap hari,” kata Sinse Johanes, yang berpraktik di daerah Kalibesar Timur, Jakarta Barat.

7. Daun Dewa

Tumbuhan daun dewa bisa juga dipergunakan sebagai pengganti angkung. Tanaman ini berbentuk semak. Daun adalah bagian tanaman yang dimanfaatkan sebagai obat. Herba ini dikenal kaya dengan berbagai kandungan kimia seperti saponin, minyak asiri, flavonoid, dan tanin. Dengan kandungan kimia tersebut tumbuhan ini bermanfaat sebagai anticoagulant (mencairkan bekuan darah), menghentikan perdarahan, menghilangkan panas, membersihkan racun. Tumbuhan dewa ini juga telah tersedia di toko obat Cina dalam bentuk kapsul. Harganya relatif lebih murah dibanding angkung.

Senin, 09 Februari 2015

Bahaya Keputihan Untuk Para Ibu Hamil

Keputihan merupakan masalah yang sering dialami para wanita, terlebih pada saat hamil, dimana terjadi perubahan hormon yang mengakibatkan meningkatnya produksi cairan vagina dan turunnya keasaam pada vagina. Keputihan saat hamil bisa dikatakan normal apabila cairan yang keluar berwarna jenih, tidak berbau anyir dan tidak menimbulkan gatal atau iritasi. Sebaliknya keputihan bisa dikatakan berbahaya dan dapat mengancam kehamilan apabila cairan berwarna kehijauan/kemerahan/kecoklatan, berbau anyir/busuk, dan menimbulkan gatal atau nyeri saat buang air kecil. Anda mungkin penasaran, apa sajakah Bahaya Keputihan Bagi Kehamilan? Untuk itu, simak terus ulasan berikut.

Bahaya keputihan bagi kehamilan harus dipahami oleh semua orang, terutama ibu hamil itu sendiri
agar tidak terjadi keterlambatan penanganan, karena keputihan abnormal tidak hanya membahayakan ibu hamil, akan tetapi juga janin dalam kandungan. Keputihan abnormal harus segera ditangani secara serius agar tidak menimbulkan hal-hal yang buruk, misalnya : kelahiran prematur, ketuban pecah dini, bayi lahir dengan berat badan rendah (BBLR), dan lain sebagainya. Tidak ingin kejadian ini menimpa diri atau keluarga Anda? untuk itu waspadai keputihan yang terjadi saat hamil, sebisa mungkin segera konsultasikan kepada dokter kandungan agar tindakan bisa segera dilakukan.

Bahaya keputihan bagi kehamilan lainnya adalah akibat infeksi. Infeksi bakteri dan jamur seringkali menjadi penyebab keputihan abnormal pada wanita dan kondisi inilah yang sering menjadi momok menakutkan bagi kehamilan. Diantara keputihan yang berbahaya bagi kehamilan adalah :
  1. Keputihan akibat infeksi Chlamydia yang merupakan salah satu keputihan yang mengancam kehamilan, yakni menyebabkan ketuban pecah dini, kelahiran prematur, keguguran, bahkan kematian ibu dan janin jika tidak diatasi secara serius.
  2. Keputihan akibat infeksi virus Herpes Simpleks yang berpotensi menyebabkan peradangan pada otak bayi.
  3. Keputihan akibat infeksi jamur Candida yang bisa meningkatkan risiko terjadinya epilepsi pada bayi.
  4. Keputihan akibat infeksi virus HPV yang menyebabkan gangguan pernafasan dan pencernaan pada bayi.
  5. Keputihan akibat infeksi bakteri Neisserea Gonorrhoeae yang menyebabkan infeksi pada bagian mata bayi.

Untuk mencegah terjadinya keputihan, ibu hamil harus rajin menjaga kebersihan badan dan pakaian. Jika mengalami keputihan abnormal, segera lakukan pemeriksaan ke dokter agar segera dilakukan upaya pengobatan secara medis.

Jumat, 06 Februari 2015

3 Ramuan Paling Manjur Untuk Atasi Penyakit TBC (Tuberculosis)

Ramuan I

Bahan :

  1. 3 Lembar daun sirih,
  2. 7 Biji cengkih,
  3. 7 Biji kemukus,
  4. 7 Biji kapulaga, dan
  5. 1 Jari kayu manis.

Cara Membuat :

  • Semua bahan direbus dalam air sebanyak empat gelas hingga airnya tersisa dua gelas.
  • Setelah dingin, air rebusannya disaring.

Cara Memakai :

  • Dianjurkan untuk minum ramuan ini tiga kali sehari.
  • Dosisnya sebanyak seperempat gelas setiap minum.

Ramuan II

Bahan :

  1. 1/4 Gelas air perasan buah mengkudu,
  2. 1 Sendok makan air perasan jeruk nipis, dan
  3. 1 Sendok makan perasan kunyit.

Cara Membuat :

Ketiga bahan tersebut dicampur menjadi satu, lalu direbus selama 15 menit.

Cara Memakai :

Ramuan ini diminum satu kali sehari sebanyak seperempat gelas setiap menjelang tidur.

Ramuan III

Bahan :

  1. 5 Lembar daun sirih,
  2. 1/2 Jari kayu manis,
  3. 1 Jari jahe emprit,
  4. 7 Biji kemukus,
  5. 7 Biji cengkih,
  6. 7 Biji kapulaga,
  7. 1/2 Sendok teh adas manis, dan
  8. 1/2 Jari pulosari.

Cara Membuat :

  • Jahe emprit dibakar sebentar lalu dikupas, dicuci, dan dimemarkan.
  • Semua bahan tersebut direbus dalam empat gelas air hingga airnya tersisa dua gelas.

Cara Memakai :

  • Ramuan ini diminum tiga kali sehari sebanyak setengah gelas.
  • Setiap meminumnya bisa ditambahkan satu sendok madu.

Rabu, 04 Februari 2015

Terapi Jus Buah-Buahan Untuk Penyembuhan Asam Urat

Terapi Jus Avokad Untuk Penyembuhan Asam Urat dan Rematik

Buah Avokad (Persea americana Mill) termasuk dalam keluarga Lauraceae, buah avokad atau yang biasa disebut avocado, alpokat, avokat, apoket, adpocat, atau apukat ini mempunyai daging buah yang bertekstur halus, tebal, empuk. Buah avokad mengandung lemak hingga 30 kali lebih banyak dari pada buah yang lainnya dan mampu menghasilkan energi yang cukup tinggi, pada buah avokad sendiri mengandung lemak tidak jenuh yang berguna membantu menurunkan serum kolesterol jenuh, sedangkan kandungan karbohidrat, gula dan seratnya termasuk rendah sehingga baik bagi yang mempunyai masalah dengan gangguan gula darah. Buah avokad juga kaya akan kandungan mineral dan kalsium, vitamin yang terkandung dalam buah avokad adalah vitamin E dan B.

Pembuatan Jus

Siapkan gading buah avokad secukupnya yang telah dicuci hingga bersih, potong hingga menjadi bagian kecil lalu blender sambil menambahkan air secukupnya, atau bias juga diganti dengan susu kedelai jika anda suka.

Petunjuk

Jus avokad diminum satu gelas tiap hari pada siang atau malam hari setelah makan, sebagai terapi jus untuk penyembuhan asam urat dan rematik. Daging buah avokad juga bisa digunakan sebagai perawatan kulit wajah agar lembab dan segar.

Terapi Jus Belimbing Manis Untuk Penyembuhan Asam Urat dan Rematik

Buah belimbing (Averhoa carambola Linn) termasuk dalam keluarga Oxalidaceae, buah belimbing mempunyai serat yang halus, rasa yang manis, segar dan dagingnya berair. Kandungan vitamin C pada buah belimbing banyak digunakan sebagai antioksidan, maningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit serta menurunkan darah tinggi, buah blimbing juga mengandung pektin yang berfungsi menurunkan kolesterol dan asam empedu dalam tubuh.

Pembuatan Jus

Siapkan buah blimbing yang segar dan masak kemudian cuci hingga bersih dan diambil bijinya, potong kecil-kecil lalu diblender sambil menambahkan air sedikit demi sedikit.

Petunjuk

Jus blimbing diminum satu gelas tiap hari pada siang atau malam hari setelah makan, sebagai terapi jus untuk penyembuhan asam urat dan rematik.

Terapi Jus Jambu Biji Untuk Penyembuhan Asam Urat dan Rematik

Jambu biji (Averhoa guajava Linn) yang termasuk dalam keluarga Myrtaceae mempunya kandungan vitamin C yang tinggi dari pada buah lainnya, jambu biji mempunyai beberapa jenis, seperti jambu Bangkok, jambu apel, jambu merah, jambu sukun, dan jambu sari, karena kandungan vitamin C yang tinggi buah ini dapat digunakan sebagai antioksidan, kandungan serat yang cukup tinggi sangat baik untuk pencernaan, serta kandungan pektinnya yang juga tinggi bermanfaat untuk mengikat kolesterol dan asam empedu dalam usus, sekaligus membantu proses pengeluarannya.

Pembuatan jus

Siapkan jambu biji yang masih segar dan masak lalu buang bijinya dan cuci hingga bersih, kemudian blender sambil menambahkan air hingga hancur dan halus.

Petunjuk

Jus buah jambu biji diminum satu gelas 2 jam setelah makan, sebagai terapi jus untuk penyembuhan asam urat dan rematik.

Terapi Jus Jeruk Keprok Untuk Penyembuhan Asam Urat dan Rematik

Buah jeruk keprok (Citrus nobilis Lour) yang mempunyai rongga diantara kulit dan daging buahnya ini merupakah salah satu sumber vitamin C dan flavonoid yang sangat baik untuk sistim pertahanan tubuh dan mendukung jaringan konektif, jeruk keprok juga bermanfaat untuk mencegah proses penuaan yang cepat, kadungan air dalam jeruk keprok juga berguna untuk menghilangkan lemak yang terdapat pada organ tubuh, kandungan pektin dalam buah ini juga bermanfaat untuk membantu menurunkan kolesterol. Tidak hanya daging buah pada buah jeruk keprok ini yang bermanfaat karena bijinya juga berkhasiat mengurangi pembengkakan dan membantu menghilangkan rasa nyeri.

Pembuatan Jus

Siapkan buah jeruk keprok yang masih segar dan air matang secukupnya, jeruk dikupas dan diambil bijinya lalu diblender hingga halus sambil menambahkan air sedikit demi sedikit.

Petunjuk

Jus buah jeruk keprok diminum 2 kali sehari 2 gelas setelah makan, sebagai terapi jus untuk penyembuhan asam urat dan rematik.

Terapi Jus Jeruk Lemon Untuk Penyembuhan Asam Urat dan Rematik

Jeruk lemon (Citrus Medica Var) atau biasa juga disebut jeruk sitrun mempunyai bentuk bulat lonjong berwarna kekuningan, kebanyakan orang mengkonsumsi jeruk lemon sebagai jus atau digunakan sebagai aroma, kandungan asam lebih banyak pada jeruk lemon yang masih hijau dari pada yang telah masak dan berwarna kuning, kandungan vitamin C dan kalsiumnya lebih tinggi dari pada jeruk sitrun yang berwarna kuning yang berfungsi sebagai antioksidan, kandungan limomene juga bisa digunakan untuk menghilangkan batu empedu dan sebagai agen anti kanker, bagian yang paling banyak mengandung anti kanker terdapat pada bagian spon yang berwarna putih dari daging buah jeruk lemon.

Pembuatan Jus

Siapkan buah jeruk lemon yang masih segar dan air matang secukupnya, jeruk dikupas dan diambil bijinya lalu diblender hingga halus sambil menambahkan air sedikit demi sedikit.

Petunjuk

Jus buah jeruk lemon diminum 2 kali sehari 2 gelas setelah makan, sebagai terapi jus untuk penyembuhan asam urat dan rematik.

Terapi Jus Jeruk Nipis Untuk Penyembuhan Asam Urat dan Rematik

Jeruk nipis (Citrus Aurantium) mempunyai bentuk bulat dan berwarna hijau ketika masih muda dan berwarna kuning setelah masak, kebanyakan orang mengkonsumsi jeruk nipis sebagai campuran minuman, kandungan vitamin C dan kalsiumnya termasuk cukup tinggi, jeruk nipis bersifat sebagai peluruh lemak, diuretic, antipiretik, serta mampu membantu menghilangkan pegal linu.

Pembuatan Jus

Siapkan buah jeruk nipis yang masih segar dan air matang secukupnya, jeruk dikupas dan diambil bijinya lalu diblender hingga halus sambil menambahkan air sedikit demi sedikit.

Petunjuk

Jus buah jeruk lemon diminum 2 kali sehari 2 gelas setelah makan, sebagai terapi jus untuk penyembuhan asam urat dan rematik.

Terapi Jus Mangga Untuk Penyembuhan Asam Urat dan Rematik

Buah mangga atau (Mangifera Indica Linn) mempunyai banyak varietas, seperti mangga gedong, gadung, madu, golek, harum manis dan mangga gurih, untuk pemilihan mangga yang baik untuk dibuat jus adalah dengan menghindari mangga yang terlalu masak, layu dan tercium bau fermentasi. Buah mangga mengandung asam galat yang baik bagi pencernaan dan membantu melindungi tubuh dari dari infeksi, buah mangga juga berguna untuk membersihkan aliran darah dan mengurangi panas badan yang berlebih, mengurangi rasa sakit serta membantu menghilangkan bau badan ataupun sebagai aktioksidan.

Pembuatan Jus

Siapkan buah mangga yang masih segar, tidak terlalu lunak dan air matang secukupnya, mangga dikupas dan diambil bijinya lalu diblender hingga halus sambil menambahkan air sedikit demi sedikit.

Petunjuk

Jus buah mangga diminum 1 kali sehari, 1 gelas 2-3jam setelah makan, sebagai terapi jus untuk penyembuhan asam urat dan rematik.

Terapi Jus Melon Untuk Penyembuhan Asam Urat dan Rematik

Buah melon yang termasuk keluarga Cucurbitaceae ini mempunyai kandungan zat antikoagulan atau zat anti pengendapan yang disebut adenosin, fungsi dari zat ini dapat menghentikan penggumpalan darah, kandungan karotenoid pada buah melon cukup tinggi, melon juga dapat mencegah kanker paru.

Pembuatan Jus

Siapkan buah melon yang masih segar dan air matang secukupnya, melon dikupas dan dipotong kecil-kecil lalu diblender hingga halus sambil menambahkan air secukupnya.

Petunjuk

Jus buah melon diminum 2 kali sehari, 2 gelas pagi dan malam hari, sebagai terapi jus untuk penyembuhan asam urat dan rematik.

Terapi Jus Nanas Untuk Penyembuhan Asam Urat dan Rematik

Buah nanas (Ananas Comusus) dapat dijadikan minuman yang mempunyai kandungan kalori yang cukup rendah, manfaat jus nanas adalah membantu mencerna protein dan konstipasi berkat kandungan bromelin yang merupakan kompleks pemecah protein, enzim ini juga berkhasiat untuk membantu menyembuhkan sembelit, infeksi pada saluran pernafasan, dan arthritis, kandungan lain pada buah nanas yaitu anzim peroxidase yang berfungsi mencegah tumor, buah nanas juga kaya akan vitamin C dan kalium.

Pembuatan Jus

Siapkan buah nanas yang masih segar dan air matang secukupnya, nanas dikupas dan dipotong kecil-kecil lalu diblender hingga halus sambil menambahkan air secukupnya.

Petunjuk

Jus buah nanas diminum satu gelas sekali sehari.

Terapi Jus Pepaya Untuk Penyembuhan Asam Urat dan Rematik

Buah pepaya (Carica Papaya Linn) mempunyai manfaat untuk terapi, antara lain memperlancar pencernaan, mengobati lambung serta membantu mengurangi panas tubuh yang berlebih. Kandungan mineral yang ada pada buah pepaya adalah kalium, magnesium buah ini juga kaya akan kandungan antioksidan seperti karoten, vitamin C, flavonoid, enzim renin, alkalin pepaya, karpein serta enzim papain. Karpein berfungsi mengurangi gangguan jantung dan berfungsi sebagai peluruh kencing. Sedangkan enzim papain yang terkandung pada buah pepaya berguna untuk pemecah serat makanan sisa sehingga mudah dikeluarkan. Buah pepaya juga dapat digunakan untuk penyembuhan penyakit, seperti konstipasi, diare, demam dan alergi. Selain pada bagian buah daun pepaya tua juga kaya akan kalsium, yang bisa digunakan untuk pengobatan penyakit pada tulang.

Pembuatan Jus

Siapkan buah pepaya yang sudah masak dan air matang secukupnya, cuci buah pepaya lalu dikupas dan dipotong kecil-kecil lalu diblender hingga halus sambil menambahkan air secukupnya.

Petunjuk

Jus buah pepaya diminum satu gelas, sekali sehari.

Terapi Jus Pisang Untuk Penyembuhan Asam Urat dan Rematik

Pisang (Musa Paradisiaca) mempunyai kandungan kalium yang sangat tinggi, kalium sendiri mempunyai fungsi untuk menyeimbangkan air dalam tubuh, menurunkan tekanan darah, kesehatan jantung, membantu membawa oksigen ke otak, sedangkan pada buah pisang yang belum masak mempunyai kandungan hemiselulosa yang cukup tinggi yang berfungsi membantu pembuangan lemak dalam darah.

Pembuatan Jus

Siapkan buah pisang yang sudah masak dan air matang secukupnya, dipotong kecil-kecil lalu diblender hingga halus sambil menambahkan air secukupnya.

Petunjuk

Jus buah pisang diminum satu gelas, sekali sehari.

Terapi Jus Sirsak Untuk Penyembuhan Asam Urat dan Rematik

Buah sirsak (Anona Muricata Linn) mempunyai kandungan vitamin C yang tinggi yang berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh, kandungan serat pada buah sirsak berfungsi untuk melancarkan pencernaan, sarinya mampu meningkatkan nafsu makan, selain itu buah ini juga bisa digunakan untuk mengatasi gangguan pegal dan nyeri pada pinggang, dan batu empedu.

Pembuatan Jus

Siapkan buah sirsak yang masih segar secukupnya, dikupas lalu dipotong kecil-kecil kemudian diblender hingga halus sambil menambahkan air secukupnya.

Petunjuk

Jus buah sirsak diminum satu gelas, sekali sehari 3 jam setelah makan siang.

Terapi Jus Tomat Untuk Penyembuhan Asam Urat dan Rematik

Buah tomat (Solanum lycopersicum Linn) mengandung banyak vitamin dan mineral, di antaranya adalah vitamin B, C, dan K. kandungan zat besi, fosfor, karoten, likopen, potassium, kalsium, dan yodium. Sari dari buah tomat mempunyai kadar kalori yang rendah dan kandungan vitamin C yang tinggi.

Pembuatan Jus

Siapkan buah tomat yang masih segar secukupnya, dikupas lalu dipotong kecil-kecil kemudian diblender hingga halus sambil menambahkan air secukupnya bila anda suka.

Petunjuk

Jus buah tomat diminum satu gelas, sekali sehari 3 jam setelah makan siang.